🧘♀️ Aprende y conoce como armonizar tus chakras

🧘♀️ En esta ocasión quería compartir algo que a mi me a ayudado mucho, y es entender que son y para que sirven nuestros centros energéticos, se que hay muchos mas que 7 centros llamados chakras, pero en este articulo veremos los 7 principales, ya que cada uno de ellos nos muestra nuestras necesidades, y bloqueos en ellos que nos complican en la vida... 🧘♀️ Cada chakra si lo trabajamos, activamos, desbloqueamos o armonizamos, nos darán múltiples beneficios, meditar, mantralizar, son algunas practicas muy buenas para equilíbralos y armonizarlos, pero entender que representa cada uno también nos ayuda para saber donde están nuestros bloqueos, otra cosa muy buena es afirmar, afirmaciones mentales, para iniciar su energía, recordemos que la energía sigue al pensamiento, y si estos centros de energía estan bloqueados, la energía no fluye en nuestra vida. 🧘♀️Si esto lo acompañamos, de una buena dieta, ejercicio, y una vida consiente, aprendiendo a controlar la emociones y entenderla